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	<title>Recetas de Cocina &#187; Verduras</title>
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	<description>Recetas Caseras, Gratis y los mejores trucos de cocina</description>
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		<title>Paté marino</title>
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		<pubDate>Mon, 19 Dec 2011 11:00:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Melina Camarzana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas de Pates]]></category>
		<category><![CDATA[Gelatina]]></category>
		<category><![CDATA[Merluza]]></category>
		<category><![CDATA[pate]]></category>
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		<category><![CDATA[Pescado]]></category>
		<category><![CDATA[salsa blanca]]></category>
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		<description><![CDATA[Este paté es ideal para saborear en una entrada de mesa con algún pan de campo o pan casero. No es difícil de elaborar y podremos sorprender a todos con un paté de pescado casero y verdaderamente delicioso. Preparación: Hervir los filetes de pescado en agua con sal y el ramito de verduras. Retirar, escurrir [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center">
<p><a href="http://recetas.solosabores.com/imagenes/recetas/Paté-Marino.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-13773" src="http://recetas.solosabores.com/imagenes/recetas/Paté-Marino.jpg" alt="Paté Marino" width="220" height="280" /></a></p>
<p>Este paté es ideal para saborear en una entrada de mesa con algún pan de campo o pan casero. No es difícil de elaborar y podremos sorprender a todos con un paté de pescado casero y verdaderamente delicioso.</p>
<h2>Preparación:</h2>
<p>Hervir los filetes de <strong>pescado</strong> en agua con <strong>sal</strong> y el <strong>ramito de verduras</strong>. Retirar, escurrir y desmenuzar hasta obtener una pasta. En un tazón, mezclar el pescado con la <strong>salsa blanca</strong>, las <strong>yemas</strong>, el <strong>paté</strong> y revolver hasta unir todo. Remojar la <strong>gelatina</strong> en agua fría y disolverla luego en la taza de agua hirviendo, agregarle el <strong>vino</strong>, la <strong>salsa kétchup</strong> y una pizca de <strong>sal</strong>. Incorporar esta preparación a la del pescado y trabajar con una espátula de madera hasta obtener una pasta homogénea. Aceitar ligeramente un molde tipo budín inglés, volcar en él la preparación y llevar a la <strong>heladera</strong> durante 3 horas. Antes de presentarlo, pasar el molde por agua caliente para desmoldarlo con facilidad. Decorar con <strong>perejil picado</strong>, se puede acompañar con una ensalada fresca a gusto.</p>
<h2>Ingredientes:</h2>
<ul>
<li>1 kg de pescado en filetes (merluza o brótola)</li>
<li>1 ramito de verduras aromáticas</li>
<li>1 cucharada de sal fina</li>
<li>½ litro de salsa blanca bien espesa</li>
<li>1 taza de agua hirviendo</li>
<li>2 yemas</li>
<li>1 lata de paté de jamón</li>
<li>35 grs. de gelatina sin sabor</li>
<li>½ taza de vino blanco</li>
<li>2 cucharadas de salsa kétchup</li>
<li>Perejil picado para decorar</li>
</ul>
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		<title>Matambre de carne</title>
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		<pubDate>Tue, 01 Nov 2011 11:00:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Melina Camarzana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas de Carnes]]></category>
		<category><![CDATA[ajo]]></category>
		<category><![CDATA[Carne]]></category>
		<category><![CDATA[matambre]]></category>
		<category><![CDATA[Oregano]]></category>
		<category><![CDATA[queso rallado]]></category>
		<category><![CDATA[Verduras]]></category>

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		<description><![CDATA[Quitar el exceso de grasa y la piel que recubre al matambre y colocarlo con la grasa hacia abajo. Condimentar con sal y pimienta negra. Cortar todas las verduras (zanahorias, morrones, cebollas de verdeo y puerros) en juliana y reservar. Preparación: Espolvorear el matambre con orégano, pimentón, ajo picado y ají molido. Mezclar la gelatina [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter" src="http://www.comser.com.ar/faq/images/micro/matambre2.jpg" alt="" width="384" height="288" /></p>
<p>Quitar el exceso de grasa y la piel que recubre al <strong>matambre</strong> y colocarlo con la grasa hacia abajo. Condimentar con <strong>sal y pimienta negra</strong>. Cortar todas las <strong>verduras</strong> (zanahorias, morrones, cebollas de verdeo y puerros) en juliana y reservar.</p>
<h2>Preparación:</h2>
<p>Espolvorear el matambre con <strong>orégano, pimentón, ajo</strong> <strong>picado y ají molido</strong>. Mezclar la <strong>gelatina</strong> <strong>sin sabor</strong> que el <strong>queso rallado</strong> y cubrir el matambre con esta preparación. De manera horizontal colocar el morón, la cebolla de verdeo, las zanahorias y finalmente los puerros. Poco a poco enrollar cuidadosamente. Es importante la ubicación de las verduras para que quede mucho más vistoso al cortar. Si el matambre se va a dejar en el freezer no colocar huevos duros. Coser con <strong>hilo de algodón</strong> a lo largo y a lo ancho y los costados.</p>
<p>Cocinar  fuego suave con abundante agua hirviendo. Se calcula una hora por un kilo de carne. Agregar dos <strong>hojas de laurel</strong> y media cucharada de <strong>sal gruesa.</strong> Para verificar si está listo, pinchar con un cuchillo la parte más gruesa, si se introduce fácilmente ya está listo.</p>
<div>
<p>Dejar enfriar y servir con ensaladas o papas.</p>
<h2><strong>Ingredientes:  </strong></h2>
<ul>
<li>1 matambre de ternera de 1 y ½ kilogramos</li>
<li>1 ají morrón verde</li>
<li>1 morrón rojo</li>
<li>2 cebollas de verdeo</li>
<li>1 puerro</li>
<li>2 zanahorias</li>
<li>5 cucharadas de perejil picado</li>
<li>2 cucharadas de orégano</li>
<li>1 cucharada de ají molido</li>
<li>6 cucharadas de queso rallado</li>
<li>1 cucharada de té de gelatina sin sabor</li>
</ul>
</div>
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		<item>
		<title>Tartines de verduras</title>
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		<pubDate>Sun, 01 May 2011 22:19:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Paloma</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas de Verduras]]></category>
		<category><![CDATA[Acelga]]></category>
		<category><![CDATA[cocina vegana]]></category>
		<category><![CDATA[cocina vegetariana]]></category>
		<category><![CDATA[espinaca]]></category>
		<category><![CDATA[tartas]]></category>
		<category><![CDATA[tartines]]></category>
		<category><![CDATA[tartitas]]></category>
		<category><![CDATA[Verduras]]></category>

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		<description><![CDATA[Los tartines de verduras son tartas pequeñas, o individuales, una para cada comensal, más delicadas y elegantes, una opción interesante para una entrada diferente o un plato principal con una especial decoración&#8230; Los platos gourmet se caracterizan por incorporar detalles pequeños, verduras talladas en pequeño formato, o verduras pequeñas como los tomates cherry o las [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a href="http://recetas.solosabores.com/imagenes/recetas/14_tartines4.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-12927" title="14_tartines4" src="http://recetas.solosabores.com/imagenes/recetas/14_tartines4-300x224.jpg" alt="" width="300" height="224" /></a></p>
<p>Los<strong> tartines de verduras</strong> son tartas pequeñas, o individuales, una para cada comensal, más delicadas y elegantes, una opción interesante para una entrada diferente o un plato principal con una especial decoración&#8230;</p>
<p>Los platos gourmet se caracterizan por incorporar detalles pequeños, verduras talladas en pequeño formato, o verduras pequeñas como los t<strong>omates cherry</strong> o las mini <strong>zanahorias</strong>.</p>
<p>En este caso se trata de tartines de verduras que pueden realizarse en moldes individuales de 10cm de diámetro, o en moldes de canapés para lograr tartas aun más pequeñas.</p>
<p>la verdura puede ser <strong>acelga o espinaca </strong>(cocida y escurrida o cruda bien picada) y siempre, las tartas, llevan un gran porcentaje de cebolla rehogada lo que aumenta el relleno y otorga gran sabor a la mezcla.</p>
<p>Otro detalle importante para hacer las tartas más sabrosas es agregar al relleno abundante <strong>queso rallado</strong>.</p>
<p>Para aglutinar el relleno se puede emplear una mezcla de:</p>
<ul>
<li>2 huevos</li>
<li>1C de almidón de maíz</li>
<li>1/3 taza de leche</li>
</ul>
<p>O también una salsa blanca o bechamel:</p>
<ul>
<li>3/4 taza de leche</li>
<li>1 cubito de manteca o 1 C de aceite de oliva</li>
<li>1C de almidón de maíz</li>
</ul>
<p>La decoración puede realizarse con queso mozarella y orégano, o rodajas de tomates, o tomatitos cherry.</p>
<p>Ingredientes para la masa:</p>
<ol>
<li>1 pocillo de leche</li>
<li>1 pocillo de agua</li>
<li>1/2 pocillo de aceite</li>
<li>orégano, sal y pimienta</li>
<li>cantidad necesaria de harina leudante</li>
</ol>
<p>Ingredientes para el relleno de <strong>verduras</strong>:</p>
<ol>
<li>1 atado de acelga o espinaca</li>
<li>2 huevos</li>
<li>1/3 de taza de leche</li>
<li>1C de almidón de maíz</li>
<li>3 cebollas grandes</li>
<li>1 diente de ajo</li>
<li>1 taza de queso rallado</li>
</ol>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>Salsa portuguesa</title>
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		<pubDate>Sun, 14 Feb 2010 21:29:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Paloma</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas de Salsas]]></category>
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		<category><![CDATA[Carne]]></category>
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		<description><![CDATA[La salsa portuguesa es una de las más tradicionales, utilizada en estofados y pastas, y con mucho éxito para carnes rojas. Con la salsa portuguesa preparas pollo a la portuguesa y le das nueva vida a las carnes asadas. Corta una cebolla grande en rodajas o juliana, y fríe junto a un pimiento verde y [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a href="http://recetas.solosabores.com/imagenes/recetas/salsa-portuguesa.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-12600" title="salsa-portuguesa" src="http://recetas.solosabores.com/imagenes/recetas/salsa-portuguesa.jpg" alt="" width="460" height="345" /></a></p>
<p>La <strong>salsa portuguesa</strong> es una de las más tradicionales, utilizada en estofados y pastas, y con mucho éxito para carnes rojas.</p>
<p>Con la salsa portuguesa preparas pollo a la portuguesa y le das nueva vida a las carnes asadas.</p>
<p>Corta una <strong>cebolla</strong> grande en rodajas o juliana, y fríe junto a un <strong>pimiento verde</strong> y otro rojo también cortados en juliana con un chorro de <strong>aceite de oliva</strong>, agregarás 800gr de<strong> tomates</strong> triturados o puré de <strong>tomates</strong>, agregas los condimentos y cocinas hasta que los pimientos y cebollas estén bien tiernos, si se seca mucho agrega un poco de caldo de verduras.</p>
<p>Demoras unos 20 minutos en lograr una riquísima<strong> salsa portuguesa</strong>, para acompañar <strong>carnes </strong>estofadas a la cacerola, o carne que te sobró de otra preparación, de horno o parrilla.</p>
<p><strong>Ingredientes:</strong></p>
<ol>
<li>1 cebolla grande</li>
<li>1 pimiento verde</li>
<li>1 pimiento rojo</li>
<li>2 dientes de ajo</li>
<li>aceite de oliva</li>
<li>laurel</li>
<li>ají molido</li>
<li>orégano</li>
<li>sal</li>
<li>caldo de verduras</li>
</ol>
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		<title>Salteado de lomo con vegetales al wok</title>
		<link>http://recetas.solosabores.com/recetas-de-carnes/salteado-de-lomo-con-vegetales-al-wok/</link>
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		<pubDate>Sat, 23 Jan 2010 15:27:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Paloma</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas de Carnes]]></category>
		<category><![CDATA[Aceite de Oliva]]></category>
		<category><![CDATA[Calabaza]]></category>
		<category><![CDATA[Carne]]></category>
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		<category><![CDATA[Zanahorias]]></category>

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		<description><![CDATA[Un salteado de lomo con vegetales al wok tiene los únicos requerimientos de poseer un wok y muchas ganas de comer rico&#8230; Corta en tiritas el lomo, salpimenta y mezcla con semillas de sésamo y deja marinar un rato en salsa de soja. Mientras tanto corta los vegetales en tiritas también, y calienta el wok [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a href="http://recetas.solosabores.com/imagenes/recetas/salteado-de-lomo-al-wok.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-12520" title="salteado de lomo al wok" src="http://recetas.solosabores.com/imagenes/recetas/salteado-de-lomo-al-wok.jpg" alt="" width="431" height="288" /></a></p>
<p>Un <strong>salteado de lomo con vegetales al wok</strong> tiene los únicos requerimientos de poseer un wok y muchas ganas de comer rico&#8230;</p>
<p>Corta en tiritas el lomo, salpimenta y mezcla con <strong>semillas de sésamo</strong> y deja marinar un rato en <strong>salsa de soja</strong>.</p>
<p>Mientras tanto corta los vegetales en tiritas también, y calienta el wok con un poco de aceite de <strong>oliva</strong> o rocío vegetal para hacerlo más liviano.</p>
<p>Comienza el salteado con las verduras más duras, es decir con la <strong>zanahoria</strong>, luego coloca las <strong>chauchas, repollo, calabaza, cebolla, pimientos</strong> y finalmente la <strong>carne</strong>.</p>
<p>Saltea hasta que la carne esté cocida sin que se seque mucho, puedes volver a condimentar con <strong>salsa de soja</strong>, pero recuerda que esta es salada, así que limita el uso de <strong>sal</strong>.</p>
<p>Puedes acompañar este plato con <strong>fideos chinos</strong> de arroz que servirás a un lado o mezclándolos ya cocidos a último momento en el wok.</p>
<p><strong>Ingredientes:</strong></p>
<ol>
<li>2 bifes de lomo gruesos cortados en tiritas</li>
<li>1 cebolla grande</li>
<li>1 pimiento grande</li>
<li>2 zanahorias</li>
<li>200g de chauchas</li>
<li>250g de repollo</li>
<li>250 g de calabaza</li>
<li>300g de fideos de arroz</li>
<li>20g de sésamo</li>
<li>salsa de soja</li>
<li>aceite de oliva o rocío vegetal</li>
</ol>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Redondo de ternera con ciruelas y piñones</title>
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		<pubDate>Mon, 14 Dec 2009 16:38:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Paloma</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sin Categoria]]></category>
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		<description><![CDATA[El redondo de ternera puede realizarse con un buen trozo de ternera atado para que mantenga su formato, con pesceto o con un arrollado de ternera relleno con zanahorias y acelga, atado y con un matambre arrollado que ya hallas cocinado y aún no desataste. Primero pon a macerar las ciruelas en cognac y los [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-full wp-image-12407" title="redondo-de-ternera-con-ciruelas" src="http://recetas.solosabores.com/imagenes/recetas/redondo-de-ternera-con-ciruelas.jpg" alt="redondo-de-ternera-con-ciruelas" width="400" height="283" /></p>
<p>El<strong> redondo de ternera</strong> puede realizarse con un buen trozo de ternera atado para que mantenga su formato, con pesceto o con un arrollado de ternera relleno con<strong> zanahorias</strong> y acelga, atado y con un matambre arrollado que ya hallas cocinado y aún no desataste.</p>
<p>Primero pon a macerar las <strong>ciruelas</strong> en <strong>cognac </strong>y los <strong>piñones</strong> en agua tibia.</p>
<p>La idea es dorar la carne primero por todos sus lados para que esté mucho más sabrosa, luego la retiras de la cacerola y cocinas los vegetales, tomates, zanahorias, <strong>dientes de ajo y cebollas</strong>, con una ramita de hiervas aromáticas, sal y pimienta; al principio sobre una cucharada de aceite de oliva y luego que las verduras se doraron agregas el <strong>cognac</strong> y el <strong>caldo </strong>y cocinas a fuego medio hasta que estén tiernas.</p>
<p>A mitad de esta cocción colocarás la carne si esta ya está cocida o sea que es sólo para que tome sabor.</p>
<p>En cambio si la <strong>carne </strong>la doraste pero está cruda la colocas desde el principio y cocinas con la olla tapada durante 45 minutos.</p>
<p>Retiras la carne, la desatas y cortas en rebanadas iguales.</p>
<p>La mitad de las <strong>verduras</strong> las licúas para dar cremosidad a la salsa, añades<strong> los piñones y las ciruelas</strong> y calientas la salsa con la que bañarás la carne.</p>
<p><strong>Ingredientes:</strong></p>
<div id="_mcePaste" style="position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden;">Redondo de ternera</div>
<div id="_mcePaste" style="position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden;">zanahorias</div>
<div id="_mcePaste" style="position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden;">cebollas</div>
<div id="_mcePaste" style="position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden;">una cabeza de ajos</div>
<div id="_mcePaste" style="position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden;">uno o dos tomates</div>
<div id="_mcePaste" style="position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden;">un ramito de hierbas para la cazuela</div>
<div id="_mcePaste" style="position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden;">coñac</div>
<div id="_mcePaste" style="position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden;">Caldo de carne o de pollo, o en su defecto agua.</div>
<div id="_mcePaste" style="position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden;">Ciruelas con hueso ( las sin hueso a mi se me deshacen).</div>
<div id="_mcePaste" style="position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden;">piñones</div>
<div id="_mcePaste" style="position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden;">aceite</div>
<div id="_mcePaste" style="position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden;">pimienta</div>
<div id="_mcePaste" style="position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden;">sal</div>
<ol>
<li>2k Redondo de ternera</li>
<li>3 zanahorias</li>
<li>2 cebollas</li>
<li>1 cabeza de ajos</li>
<li>2 tomates</li>
<li>1 ramito de hierbas para la cazuela</li>
<li>2 vasos de coñac</li>
<li>Caldo de carne o de pollo, o en su defecto agua.</li>
<li>100g Ciruelas con hueso (las sin hueso a mi se me deshacen).</li>
<li>50g piñones</li>
<li>2C de aceite</li>
<li>pimienta</li>
<li>sal</li>
</ol>
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		<title>Arrollado de ternera</title>
		<link>http://recetas.solosabores.com/recetas-de-carnes/arrollado-de-ternera/</link>
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		<pubDate>Sun, 06 Dec 2009 14:14:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Paloma</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas de Carnes]]></category>
		<category><![CDATA[Aceite]]></category>
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		<category><![CDATA[Carne]]></category>
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		<category><![CDATA[Verduras]]></category>
		<category><![CDATA[Vinagre]]></category>
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		<description><![CDATA[Existen variantes al arrollado de ternera así como nombres diferentes que pueden dársele, como matambre arrollado. En esta receta te acercamos una variante para hacer un arrollado de carne de res, que puede servirse en la mesa fría, con las ensaladas, como entrada o acompañamiento, para estas fiestas navideñas. El arrollado puede realizarse con cualquier [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-full wp-image-12333" title="arrollado-de-ternera" src="http://recetas.solosabores.com/imagenes/recetas/arrollado-de-ternera.jpg" alt="arrollado-de-ternera" width="450" height="292" /></p>
<p>Existen variantes al <strong>arrollado de ternera</strong> así como nombres diferentes que pueden dársele, como matambre arrollado.</p>
<p>En esta receta te acercamos una variante para hacer un arrollado de<strong> carne de res</strong>, que puede servirse en la mesa fría, con las ensaladas, como entrada o acompañamiento, para estas fiestas navideñas.</p>
<p>El arrollado puede realizarse con cualquier corte de carne de res que resulte fino de espesor y bien amplio, para poder rellenarlo.</p>
<p>En este caso lo rellenaremos con <strong>pollo</strong>, <strong>panceta</strong> y algunas<strong> verduras</strong> para darle más sabor y color de presentación.</p>
<p>Extiende la <strong>carne de ternera </strong>sobre una fuente que quepa en el refrigerador  y condimenta con una marinada realizada con <strong>aceite, vinagre, orégano, ají molido</strong> (guindilla-chile), s<strong>al y pimienta, jugo de limón</strong>; déjala marinar de un día para otro.</p>
<p>Extiende la carne sobre la mesa y comienza a colocar el relleno por capas, pero sin llegar a los bordes:</p>
<ol>
<li>pechugas de pollo previamente selladas y doradas</li>
<li>sal y pimienta</li>
<li>pimientos morrones abiertos y sin semillas</li>
<li>ajíes verdes y rojos abiertos y sin semillas</li>
<li>ajíes en vinagre abiertos y sin semillas</li>
<li>zanahorias crudas cortadas en bastones</li>
<li>tiras de panceta</li>
<li>tomates frescos cortados con orégano</li>
<li>bastones de queso semiduro</li>
<li>aceitunas verdes picadas</li>
<li>aceitunas negras rellenas</li>
<li>nueces en mitades</li>
<li>almendras enteras</li>
</ol>
<p>Una vez dispuesto todo el relleno comienza a enrollar con cuidado y apretadamente, realiza una costura con hilo fuerte y aguja, ata con hilo envolviendo el arrollado y envuélvelo en papel aluminio.</p>
<p>Coloca en una fuente de horno profunda con <strong>caldo de verduras, </strong>3 dientes de<strong> ajo</strong> picados y un ramito de hierbas aromáticas, cocina durante 2 hs a fuego lento, luego retira o rompe el papel de aluminio y sigue la cocción por otra hora más bañando con el caldo varias veces.</p>
<p>Déjalo que se enfríe en la fuente y luego retira los hilos y lleva al refrigerador, hacerlo con 1 o 2 días de anticipación es mejor ya que se concentran más los sabores.</p>
<p>Rebana con cuchillo eléctrico, cortadora de fiambre o un buen y afilado cuchillo.</p>
<p><strong>Ingredientes:</strong></p>
<ul>
<li>Un matambre o carne de ternera de gran tamaño y extensión, de 4kg aproximadamente.</li>
<li> 4 pechugas de pollo previamente selladas y doradas</li>
<li>sal y pimienta</li>
<li>2 pimientos morrones abiertos y sin semillas</li>
<li>2 ajíes verdes y rojos abiertos y sin semillas</li>
<li>2 ajíes en vinagre abiertos y sin semillas</li>
<li>4 zanahorias crudas cortadas en bastones</li>
<li>10 tiras de panceta</li>
<li>4 tomates</li>
<li>10 bastones de queso semiduro</li>
<li>100g aceitunas verdes picadas</li>
<li>100g aceitunas negras rellenas</li>
<li>50g nueces en mitades</li>
<li>50g almendras enteras</li>
<li>1 caldo de verduras</li>
<li>1 ramito de hierbas aromáticas</li>
<li>3 dientes de ajo</li>
</ul>
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		<title>Brochettes de verduras</title>
		<link>http://recetas.solosabores.com/recetas-de-verduras/brochettes-de-verduras/</link>
		<comments>http://recetas.solosabores.com/recetas-de-verduras/brochettes-de-verduras/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 06 Nov 2009 04:22:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Paloma</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas de Verduras]]></category>
		<category><![CDATA[batatas]]></category>
		<category><![CDATA[Berenjenas]]></category>
		<category><![CDATA[Calabacin]]></category>
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		<category><![CDATA[espinaca]]></category>
		<category><![CDATA[hongos]]></category>
		<category><![CDATA[Laurel]]></category>
		<category><![CDATA[lechugas]]></category>
		<category><![CDATA[Maiz]]></category>
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		<category><![CDATA[Perejil]]></category>
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		<category><![CDATA[Verduras]]></category>

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		<description><![CDATA[Las brochettes de verduras son un excelente acompañamiento para los asados de carnes, ya sea de res, cerdo, chivito o cordero, una buena opción para los invitados vegetarianos que invitamos a un asado, o para servir como entrada fría o caliente. Las brochettes de verduras puedes ser de vegetales crudos, tipo ensalada, o asados a [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-12166" title="brochettes-de-verduras" src="http://recetas.solosabores.com/imagenes/recetas/brochettes-de-verduras.jpg" alt="brochettes-de-verduras" width="450" height="300" /></p>
<p>Las brochettes de verduras son un excelente acompañamiento para los asados de <strong>carnes</strong>, ya sea de res, <strong>cerdo</strong>, chivito o <strong>cordero</strong>, una buena opción para los invitados vegetarianos que invitamos a un asado, o para servir como entrada fría o caliente.</p>
<p>Las <strong>brochettes de verduras</strong> puedes ser de vegetales crudos, tipo ensalada, o asados a la parrilla o en el horno.</p>
<p>Se realizan insertando vegetales diversos en palillos afilados que se venden a tal fin, en brochettes de metal o en palitos naturales de <strong>laurel </strong>u otro arbusto comestible y aromático.</p>
<p>Las brochettes pueden ir acompañadas de diferentes salsas livianas, vinagretas, <strong>aceites</strong> de maiz u oliva, queso crema con perejil picado, salsa de hongos con leche, salsa blanca ligth, etc.</p>
<p><strong>Ingredientes posibles</strong> (al menos 3 diferentes para armar una brocheta):</p>
<p><em><strong>Opción asada</strong></em></p>
<ol>
<li>zapallitos verdes</li>
<li>berenjenas</li>
<li>calabacín</li>
<li>tomates cherry</li>
<li>papas</li>
<li>batatas</li>
<li>pimientos</li>
<li>chiles</li>
<li>morrones</li>
<li>cebollas</li>
<li>repollitos de bruselas</li>
<li>zanahorias</li>
</ol>
<p><em><strong>Opción cruda</strong></em></p>
<ol>
<li>tomates cherry</li>
<li>lechugas</li>
<li>espinaca tierna</li>
<li>pepinos</li>
<li>cebollas</li>
<li>pimientos</li>
<li>manzanas verdes</li>
</ol>
<p><em><strong><br />
</strong></em></p>
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		<title>Pollo a la cazadora</title>
		<link>http://recetas.solosabores.com/recetas-de-aves/pollo-a-la-cazadora/</link>
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		<pubDate>Thu, 15 Oct 2009 20:50:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Paloma</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas de Aves]]></category>
		<category><![CDATA[Aceite]]></category>
		<category><![CDATA[Agua]]></category>
		<category><![CDATA[Arvejas]]></category>
		<category><![CDATA[Coñac]]></category>
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		<category><![CDATA[Manteca]]></category>
		<category><![CDATA[papitas]]></category>
		<category><![CDATA[Perejil]]></category>
		<category><![CDATA[Pimienta]]></category>
		<category><![CDATA[Pollo]]></category>
		<category><![CDATA[sal]]></category>
		<category><![CDATA[Salsa]]></category>
		<category><![CDATA[Verduras]]></category>
		<category><![CDATA[Zanahorias]]></category>

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		<description><![CDATA[Esta receta de pollo a la cazadora es perfecta para una cena con muchos invitados , también factible para guardar en el freezer y así salir de un apuro con elegancia. Se puede acompañar con vino blanco o tinto y rematar la cena con un postre fresco. Limpiar bien el pollo, quemarle la pelusa, lavarlo [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-12087" title="cazadora- pollo" src="http://recetas.solosabores.com/imagenes/recetas/cazadora-pollo.jpg" alt="cazadora- pollo" width="300" height="200" /></p>
<p>Esta receta de <strong>pollo a la cazadora</strong> es perfecta para una cena con muchos invitados , también factible para guardar en el freezer y así salir de un apuro con elegancia.</p>
<p>Se puede acompañar con<strong> vino</strong> blanco o tinto y rematar la cena con un postre fresco.</p>
<p>Limpiar bien el <strong>pollo,</strong> quemarle la pelusa, lavarlo bien, condimentarlo con <strong>sal,</strong> <strong>pimienta</strong> y un poquito de <strong>coñac</strong>; ponerle adentro un pedacito de <strong>manteca </strong>y atarlo para darle buena forma.</p>
<p>Dorar el pollo en el <strong>aceite</strong>, se le agrega la manteca, el vino blanco, el ramito, <strong>caldo</strong>; se tapa y se deja cocinar a fuego lento hasta que el pollo esté bien cocido y jugoso.</p>
<p>Hacer a la cucharita unas<strong> zanahorias </strong>y unas <strong>papas</strong>, cocinarlas por separado en <strong>agua</strong> con sal, escurrirlas una vez cocidas y saltarlas en manteca.</p>
<p>Se corta el pollo en presas, se acomoda en una fuente alargada y se cubre con su salsita.</p>
<p>Alrededor se le acomodan las verduras intercaladas, salpicando las papitas con perejil picado.</p>
<p><strong>Ingredientes:</strong></p>
<ul>
<li>1 pollo</li>
<li>sal</li>
<li>pimienta</li>
<li>poquito de coñac</li>
<li>1/4 de manteca</li>
</ul>
<p><strong><em>Salsa:</em></strong></p>
<ul>
<li>media taza de aceite</li>
<li>50 grs. de manteca</li>
<li>medio vaso de vino blanco</li>
<li>un ramito compuesto de hiervas aromaticás</li>
<li>un cucharón de caldo</li>
</ul>
<p><strong><em>Varios:</em></strong></p>
<ul>
<li>papas y zanahorias a la cucharita</li>
<li>medio kilo de arvejas</li>
<li>manteca</li>
<li>perejil picado</li>
</ul>
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		<title>Gazpacho andaluz</title>
		<link>http://recetas.solosabores.com/recetas-de-cocteleria/gazpacho-andaluz-2/</link>
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		<pubDate>Sun, 27 Sep 2009 14:06:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Paloma</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas de Cocteleria]]></category>
		<category><![CDATA[Aceite de Oliva]]></category>
		<category><![CDATA[ajo]]></category>
		<category><![CDATA[Cebolla]]></category>
		<category><![CDATA[Comino]]></category>
		<category><![CDATA[gazpacho]]></category>
		<category><![CDATA[morrón]]></category>
		<category><![CDATA[pepino]]></category>
		<category><![CDATA[Perejil]]></category>
		<category><![CDATA[pimiento]]></category>
		<category><![CDATA[tomate]]></category>
		<category><![CDATA[Verduras]]></category>
		<category><![CDATA[Vinagre]]></category>

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		<description><![CDATA[El gazpacho es una bebida refrescante y energética para los días de calor, típica de toda España y de origen andaluz. Se trata de un licuado de distintas verduras que se bebe frío, con hielo, y resulta sumamente nutritivo, apetitoso y además de refrescar, logra aportar humectación y minerales en los días de calor. Además [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://recetas.solosabores.com/imagenes/recetas/gazpacho-andaluz-refrescante.jpg" class="aligncenter size-full wp-image-12045" title="Tomato soup (gazpacho)" alt="Tomato soup (gazpacho)" width="283" height="424" /></p>
<p>El<strong> gazpacho</strong> es una bebida refrescante y energética para los días de calor, típica de toda España y de origen andaluz.</p>
<p>Se trata de un licuado de distintas verduras que se bebe frío, con <strong>hielo</strong>, y resulta sumamente nutritivo, apetitoso y además de refrescar, logra aportar humectación y minerales en los días de calor.</p>
<p>Además como es salado conserva el agua en el cuerpo evitando la deshidratación.</p>
<p>Si bien la receta es variable, dependiendo de la región de España y de los gustos personales, existe un <strong>gazpacho andaluz </strong>tradicional, típico y es en este en que vamos a basar nuestro <strong>gazpacho </strong>de hoy.</p>
<p>Se colocan en el vaso de la licuadora los <strong>tomates</strong> pelados, <strong>pepinos </strong>pelados, ajo picado, <strong>cebolla </strong>en trozos blanca o morada, pimiento morrón despepitado y quemada la piel (retirada ya), se agrega la sal, el aceite de oliva y el agua.</p>
<p>Se licúa y sirve con una ramita de <strong>perejil</strong>, hielo y puede colarse para hacerlo más delicado.</p>
<p>La cantidad de agua es a gusto del consumidor, hay quienes lo prefieren bien espeso y otros más suave, casi como un <strong>jugo de tomate</strong> y especias.</p>
<p>Para espesarlo aún más y hacerlo consistente como sopa se le puede agregar pan al licuado, que antiguamente se molía en mortero.</p>
<p>Hay quienes gustan de agregarle <strong>vinagre</strong>, ya pareciendo más que una sopa fría, una ensalada líquida.</p>
<p><strong>Ingredientes:</strong></p>
<ol>
<li>2 tomates redondos pelados</li>
<li>1 pepino mediano</li>
<li>1 cebolla mediana</li>
<li>1 diente de ajo</li>
<li>1 vaso de agua fría</li>
<li>gotas de vinagre</li>
<li>comino molido</li>
<li>2 cucharadas de aceite de oliva</li>
<li>sal a gusto</li>
<li>perejil para adornar</li>
</ol>
]]></content:encoded>
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